Basic HTML Version
ΑΣΦΑΛΕΙΑ & ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ
81
ΑΠΛΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΑΥΤΟΑΜΥΝΑΣ
ΑΥΤΟΑΜΥΝΑ ΜΕ ΧΡΗΣΗ ΜΠΟΥΚΑΛΙΟΥ
Κρατάμε ένα μπουκάλι νερό, όταν ξαφνικά δεχόμαστε
επίθεση από έναν άγνωστο.
ο άγνωστος επιχειρεί να μας χτυπήσει στο πρόσωπο.
Μετακινούμαστε εξωτερικά της επίθεσης, έτσι ώστε να
βρεθούμε πίσω του.
Καθώς κινούμαστε πίσω από τον επιτιθέμενο, περνάμε
το χέρι μας με το μπουκάλι κάτω από τη μασχάλη του.
στη συνέχεια, το περνάμε ανοδικά μπροστά από το θώ-
ρακά του και καθώς αγκαλιάζουμε τον κορμό του...
...τοποθετούμε το στόμιο του μπουκαλιού στην πλάγια
πλευρά του λαιμού του επιτιθέμενου.
Πιέζοντας, τον κατεβάζουμε στο έδαφος...
...όπου έχουμε τον έλεγχο.