Επιλογή Ζωής 2

6 Νέα από το χώρο της Υγείας Η «Face Yoga» είναι μια τεχνική ασκήσεων των μυών του προσώπου που χρησιμοποιείται από τον γυναικείο πληθυσμό εδώ και αρκετά χρόνια με στόχο τη διατήρηση του νεανικού σφρίγους του προσώπου. Ανάμεσα, μάλιστα, στις οπαδούς του... κινήματος θεωρείται ότι ανήκουν γνωστές ηθοποιοί όπως η Γκουίνεθ Πάλτροου και η Τζένιφερ Άνιστον. Τα αποτελέσματα της πρώτης επιστημονικής έρευνας σε σχέση με τη συγκεκριμένη τεχνική δημοσιεύθηκαν στις αρχές του 2018 στο περιοδικό JAMA Dermatology και φαίνεται ότι δικαιώνουν τις θιασώτες της «Face Yoga», αφού πιστοποιούν ότι μετά από ασκήσεις 20 εβδο- μάδων οι συμμετέχουσες έδει- χναν περί τα 3 χρόνια νεότερες. Η έρευνα διεξήχθη στην Ιατρι- κή σχολή του Πανεπιστημίου του Northwestern με τη συμμετοχή 27 γυναικών ηλικίας 40 έως 65 ετών, οι οποίες εκπαιδεύθηκαν στην εκτέλεση 32 συγκεκριμέ- νων ασκήσεων ενίσχυσης των μυών του προσώπου. Κάθε άσκη- ση διαρκούσε περίπου ένα λεπτό και για τις πρώτες 8 εβδομάδες οι 32 ασκήσεις γίνονταν καθημε- ρινά, ενώ για τις επόμενες 12 εβδομάδες γίνονταν μέρα παρά μέρα. Ο Gary Sikorski, από τον ιστότοπο Happy Face Yoga, σχεδίασε τις ασκήσεις και εκπαί- δευσε τις συμμετέχουσες στο ξεκίνημα της έρευνας. Φωτογραφίες προσώπου όλων των γυναικών ελή- φθησαν στην έναρξη της έρευνας, στο τέλος των 8 εβδομάδων, καθώς και στο τέλος των 20 εβδομάδων. Στη συνέχεια οι φωτογραφίες εκτιμήθηκαν από δύο δερματολόγους οι οποίοι χρησιμοποίησαν κλασικές μεθόδους εκτίμησης ηλικίας από εικόνες προσώπων (Merz-Carruthers Facial Aging Photoscales). Οι αξιολογητές κα- τέληξαν ότι ο μέσος όρος μείωσης της «εμφαινόμενης» ηλικίας ήταν 2,7 έτη, μετά από 20 εβδομάδες. Ο επικεφαλής της έρευνας, δρ. Murad Alam, τόνισε ότι το δείγμα είναι ακόμα μικρό και θα πρέπει τα αποτελέσματα της δικής του έρευνας να πιστοποιηθούν από άλλες αντίστοιχες που θα ακολου- θήσουν, ωστόσο πρόκειται για την πρώτη απόδειξη ότι οι ασκήσεις των μυών του προσώπου επιτρέ- πουν την επίτευξη μιας πιο νε- ανικής εικόνας χωρίς τη χρήση τοξικών ουσιών. Τ o 2013 το εργαστήριο κυτταρικής νευροβιολο- γίας του Salk Institute δημοσίευσε ένα άρθρο για το πρωτοποριακό σκεύασμα που είχαν δημιουρ- γήσει ερευνητές του εργαστηρίου συνδυάζοντας το φυτικό προϊόν κουρκουμίνη με CBA, μία ουσία με νευροτρόπες ιδιότητες. Το νεοδημιουργηθέν σκεύ- ασμα είχε ισχυρές νευροπροστατευτικές ιδιότητες τις οποίες οι ερευνητές αναζήτησαν τρόπους να ενισχύσουν, δημιουργώντας σειρά παραγώγων της ουσίας, από τα οποία το σκεύασμα J147 αποδείχθη- κε το πλέον ελπιδοφόρο. Από την αρχή κιόλας φάνηκαν οι δυνατότητες του νέου σκευάσματος στη μάχη κατά του Alzheimer. To J147 έδειξε ότι, όχι μόνο επιβραδύνει την πορεία της ασθένειας σε πειραματόζωα, αλλά επιτυγχάνει και αναστροφή της απώλειας μνήμης. Το σημαντι- κότερο ήταν ότι το σκεύασμα ήταν ασφαλές για τα πειραματόζωα και το επόμενο βήμα ήταν να ξεκι- νήσουν οι κλινικές δοκιμές που θα επέτρεπαν τη χρήση του στον άνθρωπο. Στα χρόνια που ακολούθησαν οι έρευνες στο Salk Institute συνεχίστηκαν με εντατικούς ρυθμούς και Η «FACE YOGA» ΔΙΚΑΙΩΝΕΤΑΙ Νεότερο πρόσωπο με 30’ την ημέρα J147 - ΤΟ ΕΛΙΞΗΡΙΟ ΤΗΣ ΖΩΗΣ; Ένα πολλά υποσχόμενο νέο σκεύασμα ετοιμάζεται σιγά-σιγά να βγει από το εργαστήριο και να γίνει διαθέσιμο στο κοινό.