Greek Vegan 12

70 Έρευνα Αγορά ς Κι αν προτιμάς κάτι γρήγορο και απολύτως υγιεινό... McCain: Πατάτες Forno Express Οι αγαπημένες λεπτοκομμένες πατάτες, αλατισμένες, έτοι- μες σε χρόνο ρεκόρ -λιγότερο από 7’- και έξτρα τραγανές, είναι πλέον και έξτρα υγιεινές, αφού δε μαγειρεύονται στο τηγάνι, αλλά στο φούρνο! Οι πατάτες Forno Express περιέχουν χαμηλό ποσοστό κορεσμένων λιπαρών οξέων χάρη στη χρήση ηλιέλαιου και είναι ιδανικές για μια ισορροπημένη δίαιτα, χαμηλή σε λιπαρά, χάρη στο μαγείρεμα χωρίς προσθήκη λαδιού. Είναι νόστιμες, vegan και δεν περιέχουν συντηρητικά. Bonduelle: Μείγμα λαχανικών και δημητριακών Cereali με κολοκύθα και φαγόπυρο Θρεπτικό, ισορροπημένο και, φυσικά, γευστικό, το προμαγειρεμένο μείγμα λαχανικών και δημητριακών της σειράς Cereali της Bonduelle έρχεται σε αυτή την εκδοχή με κολοκύθα και φαγόπυρο να δημιουργήσει ένα τέλεια ισορροπημένο και απολαυστικό γεύμα. Η κόκκινη κολοκύθα, πλούσια σε μεταλλικά άλατα και βιταμίνες, σε συνδυασμό με φαγόπυρο, του οποίου η γεύση θυμίζει καβουρδισμένο φουντούκι, συνα- ντώνται με φασολάκια φλαζολέ, τομάτες σε κυβάκια, φακές και κρεμμυδάκι σε ένα πολύχρωμο και υγιεινό πιάτο. «Τα Νησιώτικα»: Ρεβυθοκεφτέδες Ένας γρήγορος και νόστιμος μεζές ή ένα νοερό τα- ξίδι στις Κυκλάδες; Παραδοσιακοί, φτιαγμένοι με αγνά υλικά της ελληνικής γης, ρεβύθι, κρεμμυδάκι, μαϊντανό και κύμινο, οι Ρεβυθοκεφτέδες έρχο- νται από «Τα Νησιώτικα» για να συνοδεύσουν τέ- λεια την μπίρα ή το ούζο σας, σκέτοι, παρέα με μια δροσερή σαλάτα λαχανικών ή ως ορεκτικό. Μπορείτε να τους μαγει- ρέψετε σε αντικολλητι- κό τηγάνι με ελάχιστο ελαιόλαδο, στο φούρ- νο ή σε φριτέζα αέρος (airfryer). www.mccain.gr bonduelle.gr tanisiotika.gr