73
σμό μας και έχουν ευεργετική δράση στην υγεία. Τα
κύρια συστατικά του φυσικού μεταλλικού νερού τα
οποία αναγράφονται στην ετικέτα είναι:
Νa+ Νάτριο:
Ένας από τους σημαντικότερους ηλεκτρο-
λύτες που συμβάλλει στο ισοζύγιο των υγρών του
οργανισμού, ενώ συμμετέχει και στη σύσπαση των
μυών. Σε κάθε φυσικό μεταλλικό νερό με περιεκτικό-
τητα νατρίου μικρότερη από 10 mg/l επιτρέπεται να
αναγράφεται στην ετικέτα ότι «είναι κατάλληλο για
δίαιτα χαμηλή σε νάτριο».
K+ Κάλιο:
Είναι απαραίτητο για τη ρύθμιση της ενυδά-
τωσης των κυττάρων και τη διατήρηση του ισοζυγίου
των υγρών στον οργανισμό μας. Επίσης, συμβάλλει στη
μετάδοση των νευρικών ώσεων (σημάτων) μεταξύ των
νευρώνων, καθώς και στη σύσπαση των μυών.
Ca++ Ασβέστιο:
Είναι ένα από τα σημαντικότερα
μέταλλα, δεδομένου ότι αποτελεί βασικό δομικό συστα-
τικό των οστών και των δοντιών. Παράλληλα,
συμμετέχει στη λειτουργία των μυών και στη μετάδοση
των σημάτων μεταξύ των νεύρων. Το ασβέστιο που
περιέχεται στο νερό έχει καλή βιοδιαθεσιμότητα
(δηλαδή αξιοποιείται πλήρως από τον οργανισμό μας)
και μπορεί να συμβάλει στη συνολική ημερήσια πρό-
σληψη ασβεστίου.
Mg++ Μαγνήσιο:
Συμβάλλει στην καλή λειτουργία των
μυών και των νεύρων, ενώ μαζί με το ασβέστιο συμ-
βάλλουν στην καλύτερη λειτουργία της καρδιάς.
Cl– Χλώριο:
Αποτελεί συστατικό του υδροχλωρικού
οξέος του στομάχου. Μαζί με το νάτριο συμβάλλουν στη
διατήρηση της ισορροπίας των υγρών στο σώμα μας.
HCO3– Δικαρβονικό οξύ:
Συμβάλλει στη διατήρηση της
οξύτητας του πεπτικού συστήματος και διευκολύνει την
πέψη.
SO4– Θειικά ιόντα:
Είναι συστατικά των κυτταρικών
μεμβρανών, καθώς και πολλών ενζύμων του οργανι-
σμού μας.
Fe++ Σίδηρος:
Υπάρχει, κυρίως, σε νερά που διέρχο-
νται από πετρώματα πλούσια σε άλατα σιδήρου. Ο
σίδηρος είναι συστατικό των ερυθρών αιμοσφαιρίων,
υπεύθυνων για τη μεταφορά του οξυγόνου στους
ιστούς. H επαρκής πρόσληψή του συμβάλλει στην πρό-
ληψη της σιδηροπενικής αναιμίας.
Sio2– Διοξείδιο του πυριτίου:
Συμβάλλει στην ελαστι-
κότητα των αρτηριακών τοιχωμάτων.
Μ
ΝΕΡΟ
Αφιέρωμα
ΕΤΑΙΡΕΙΕΣ ΕΜΦΙΑΛΩΜΕΝΩΝ ΝΕΡΩΝ
ΕΠΩΝΥΜΙΑ
ΝΕΡΟ
ΠΟΛΗ
ΤΗΛΕΦΩΝΟ E-MAIL / WEB
CocaCola Τρία Έψιλον
ΑΥΡΑ
ΑΘΗΝΑ
8011 101000
NATURA ΕΜΦΙΑΛΩΤΙΚΗ ΑΕ
ΥΑΣ & ΙRΙΣ
ΚΟΡΙΝΘΙΑ
2744028649
Nestle Ελλάς ΑΕ
ΚΟΡΠΗ
Αθήνα
210 6884111
ΑΘΗΝΑΪΚΗ ΖΥΘΟΠΟΙΙΑ ΑΕ
ΙΟΛΗ
Αιγάλεω
210 5384911
ΑΝΑΣΤΑΣΟΠΟΥΛΟΣ Ι.Κ. & ΥΙΟΣ ΟΕ
ΚΡΙΝΟΣ
ΑΙΓΙΟ
26910 71456
Αναπτυξιακή Εταιρεία Γέργερης ΑΕ
ΡΟΥΒΑΣ
ΗΡΑΚΛΕΙΟ
28940 41090
ΒΙΚΟΣ ΑΕ – ΗΠΕΙΡΩΤΙΚΗ ΒΙΟΜ. ΕΜΦΙΑΛΩΣΕΩΝ ΒΙΚΟΣ
ΙΩΑΝΝΙΝΑ
26510 61951
ΒΟΤΟΜΟΣ ΑΕ
ZARO’S
Κρήτη
28940 31125-6
ΔΙΡΦΥΣ ΑΕ
ΔΙΡΦΥΣ
ΕΥΒΟΙΑ
22280 51166
ΕΤΑΝΑΠ ΑΕ
ΣΑΜΑΡΙΑ
ΧΑΝΙΑ ΚΡΗΤΗΣ 28250 83310-1
ΖΗΡΕΙΑ ΕΠΕ
ΖΗΡΕΙΑ
ΒΡΑΧΑΤΙ
27410 53000
ΝΕΡΑ ΚΡΗΤΗΣ ΑΕΒΕ – ΒΕΤΑ
ΝΕΡΑ ΚΡΗΤΗΣ ΑΧΑΡΝΑΙ
210 2400060
ΑΗΒ ΓΚΡΟΥΠ ΑΕ
ΘΕΟΝΗ
ΚΑΡΔΙΤΣΑ
24450 61200
ΠΗΓΗ ΟΛΥΜΠΟΥ ΑΕ
ΠΗΓΗ ΟΛΥΜΠΟΥ ΚΑΤΕΡΙΝΗ
23510 27809 info@pigiolympou.gr
ΣΟΥΡΩΤΗ Α.Ε.
ΣΟΥΡΩΤΗ
ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ 23960 41182
ΓΡΩΠΑ Π. ΑΦΟΙ ΟΕ
ΥΡΙΑ
ΖΑΚΥΝΘΟΣ
26950 27163
ΦΟΥΝΤΡΙΝΚΟ ΑΕ
PERRIER
ΜΕΤΑΜΟΡΦΩΣΗ
216 4000200
ΧΗΤΟΣ ΑΒΕΕ
ΖΑΓΟΡΙ
ΚΑΤΩ ΚΗΦΙΣΙΑ 210 2463313
